Uwaga na dziki!
Coraz częściej możemy natknąć się na obrzeżach lasów komunalnych a nawet w miastach na żerujące dziki. Przyczyną tego stanu rzeczy są m.in. łagodne zimy. W okresie, gdy były długie i ciężkie słabe osobniki padały, bo nie potrafiły się wyżywić, a lochy wydawały tylko jeden miot, gdyż były niedożywione. Teraz wydają na świat więcej warchlaków. Na…
10 dobrych praktyk w profilaktyce chorób układu krążenia
Zawały serca i choroby układu krążenia oraz udary niedokrwienne mózgu stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów. Choroby układu krążenia rozwijają się zwykle powoli nie dając natychmiastowych objawów. Efekty miażdżycy naczyń krwionośnych dają o sobie znać po latach dlatego profilaktyka tych chorób jest również długotrwała. Jednak warto zadbać o nasze serce i układ krążenia aby zachowały długo zdrowie…
Odmrożenia – postępowanie z poszkodowanym
Odmrożenie to czasowe lub nieodwracalne uszkodzenie skóry, powstające w wyniku działania na nią niskiej temperatury. Ciężkość i rozległość uszkodzenia skóry zależą od temperatury otoczenia oraz czasu, w jakim skóra była poddana jej działaniu. Wiatr i duża wilgotność powietrza nasilają skutki działania mrozu. Rozszerzanie się naczyń krwionośnych, spowodowane spożyciem dużej ilości alkoholu, powoduje u poszkodowanych ciężkie odmrożenia, często…
Wakacje. Jak ustrzec się przed porażeniem piorunem podczas burzy?
Uderzenie pioruna może zabić albo wyrządzić szkody na całe życie. Przez ciało człowieka przechodzą przy uderzeniu pioruna tysiące woltów energii, które mogą zaburzyć działanie układu nerwowego (utrata pamięci, zaburzenia koncentracji, zmiany osobowości). Co zrobić, żeby uchronić się przed tym niebezpieczeństwem? Powinniśmy korzystać z metody 30/30: jeśli po dostrzeżeniu błyskawicy nie zdążysz policzyć do 30, to…
Udar słoneczny, cieplny lub omdlenie – czy wiesz, jak pomóc?
UDAR SŁONECZNY Udar słoneczny jest zaburzeniem regulacji cieplnej organizmu, spowodowanym działaniem wysokiej temperatury, przez co traci on zdolność naturalnego ochładzania się przez pocenie. Może być następstwem nadmiernego opalania, zwłaszcza w przypadku bezpośredniego wpływu promieni słonecznych na nieosłoniętą głowę. Powoduje gwałtowną zwyżkę temperatury w obrębie głowy. Miejscowe działanie promieni słonecznych na skórę głowy prowadzi do przekrwienia opon…
Jak chronić się przed ukąszeniem kleszcza?
Ocieplanie się klimatu sprawia, że coraz większe obszary zagrożone są obecnością kleszczy. Obecnie występują nie tylko w lasach i parkach ale także w przydomowych ogrodach a nawet na miejskich trawnikach. Zwykle atakują od kwietnia do listopada. Te maleńkie pajęczaki przenoszą wiele groźnych chorób m.in. kleszczowe zapalenie mózgu i boreliozę. Jak chronić się przed kleszczem? Stosujmy ubiór…